+CONCIENCIA+

IDENTIFICA A LA GENTE TÓXICA QUE ESTÁ CERCA DE TI

IDENTIFICA A LA GENTE TÓXICA QUE ESTÁ CERCA DE TI

Foto Copyright: lfmopinion.com

Lo que atenta contra nuestra salud

El tema no trata de llevarnos a estar juzgando a los demás y clasificarlos como buenos y malos. El objetivo de esta reflexión es aportar algunos conceptos que nos facilitan identificar a las personas tóxicas para ti, porque para otras pueden ser un encanto. Esa es la gran diferencia con otras clasificaciones, la nuestra no propone etiquetar, sino que descubras lo que es dañino para ti.

A) Lo tóxico es lo que atenta contra nuestra salud y nos puede llevar a la muerte. Como los venenos. Y es tan claro que se pone un símbolo de cráneo con unos huesos formando una cruz.

B) Las personas tóxicas son una amenaza a nuestra salud mental y emocional. Afectan nuestra calidad de vida y hacen negativas y desagradables las relaciones interpersonales que tenemos.

C) Igual que se recomienda cuidar de no consumir alimentos tóxicos, de igual manera se aconseja no estar cerca ni permitir la influencia de alguien que te es tóxico.
D) Como no se trata de juzgar a las personas, nuestra reflexión se centra en lo que te llega a provocar una persona que para ti es tóxica, aunque para otros no lo sea.

E) Una primera característica de ser una persona tóxica para ti, es que en vez sacar lo mejor de ti, te provoca toda clase de cosas negativas. Desde el primer encuentro no te cayó bien.

F) Fácilmente te puede hacer sentir menos y creerse mucho. Además te corrige y señala tus errores y lo hace públicamente. Se burla de ti y hace chistes de tu comportamiento o personalidad.

G) Claramente te tiene envidia, se compara contigo y te mete en intrigas de lo que incluso jamás haz dicho ni hecho. Porque inventa historias de ti.

H) Te discute y debate muchos de tus temas y llega a pelear contigo con frecuencia, hasta por tonterías.

Í) Tienes la sensación de que te vigila y observa como queriéndote controlar y limitar tu libertad y además ya su presencia te incomoda.

J) Su modo de ser no te aporta mucho y te desagradan sus miradas y conductas, algo te cae mal, aunque no lo identifiques.

K) Ya no le aporta nada positivo a tus relaciones ni a tu calidad de vida, es más, se ha convertido en un obstáculo o es ya un malestar estar a su lado.

L) Te llega a disminuir tu energía de vida y entusiasmo, y hasta sientes que te la absorbe y te cansa. Ya no te aporta más a tu crecimiento y creatividad.

M) Te llega a hacer sentir culpable, te acusa y crítica de muchas cosas que te irritan y hacen enojar. Te pueden estar reclamando de un montón de cosas que no vienen ni al caso.

N) Suelen atribuirte palabras que no salieron de tu boca e insisten en que sí las dijiste. Y pueden fundamentarlo con mucha lógica y tu sabes que son puras mentiras. Y todo eso te enoja mucho.

O) Les prestaste dinero y no te pagan y se esconden o niegan tus peticiones.

P) Te han dejad@ plantad@ y no se disculparon. Como también no cumplen con lo pactado y los compromisos.

Q) Te han traicionado y a tus espaldas se comportan como enemigos, son hipócritas contigo.

Como te puedes dar cuenta, hay muchas maneras de identificar quién es una persona tóxica para ti y vale la pena agregar que anteriormente pudo haber sido una gran amistad o hasta tu pareja. Y por muchas circunstancias dejó de ser una persona positiva en tu vida, y se convirtió en tóxica.

Simplemente aléjate de ell@s y no l@s consumas más. Te van a enfermar. Y no olvides también identificar, para quién puedes ser tu una persona tóxica. Gran detalle, no todo es lo que te hacen, sino lo que tu haces también.




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Guillermo Dellamary

Guillermo Dellamary

Dr. Guillermo Dellamary Soy un psicólogo, filósofo, con más de 30 años de experiencia y buscando ayudarte a vivir tu vida de una mejor manera.

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